هنگام پوشاندن لباس نوزاد خود، چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید، مانند اینکه از چه لباسی استفاده کنید، چگونه آنها را بپوشید و چگونه از ایمن بودن میز تعویض اطمینان حاصل کنید.
تهیه لباس برای نوزادتان
نوزادان سریع رشد می کنند، بنابراین شما ممکن است ترجیح دهید فقط چند لباس در هر محدوده سایز نوزاد بخرید. در استرالیا، محدوده سایز متداول برای لباس های نوزاد 000 برای 0 تا 3 ماهگی و 00 برای 3 تا 6 ماهگی است. برخی از نوزادان بزرگتر ممکن است هنگام تولد برای اولین بار با لباس 00 تناسب داشته باشند. ممکن است دوست داشته باشید لباس هایی بخرید که نوزادتان به زودی رشد کند و آستین ها را بالا بزنید تا جا بیفتند.
لباس‌هایی را برای نوزادتان انتخاب کنید که برچسب خطر آتش‌سوزی پایینی داشته باشند و به جای بلند و روان مناسب باشند، زیرا می‌توانند راحت‌تر با شعله تماس پیدا کنند و آتش بگیرند.
میز تعویض نوزاد
مطمئن شوید سطحی که کودکتان را روی آن عوض می کنید ایمن باشد. سقوط از ارتفاع 1.5 متری یا بیشتر می تواند به نوزاد آسیب جدی وارد کند، بنابراین از محافظ رول آف روی میز تعویض نوزاد استفاده کنید. این ممکن است شامل لبه های برآمده در اطراف میز تعویض باشد، تقریباً 10 سانتی متر بالاتر از سطحی که کودک شما روی آن دراز کشیده است. از طرف دیگر، در صورت وجود می توانید از تسمه ایمنی کودک استفاده کنید.
نکاتی در مورد میز تعویض نوزاد
اطمینان حاصل کنید که سطح هیچ شکافی در دسترس کودک شما وجود ندارد که بتواند انگشتان یا قسمت های دیگر بدن او را به دام بیندازد.
اگر میز تعویض شما تاشو است، مطمئن شوید که دستگاه های قفل به خوبی کار می کنند و محکم هستند تا میز جمع نشود.
قبل از تعویض همه چیز را آماده کنید تا مجبور نشوید کودک خود را ترک کنید. اگر نیاز به آوردن چیزی دارید، نوزادتان را با خود ببرید.
سعی کنید همیشه یک دست کودک خود را نگه دارید تا از غلتیدن یا تکان خوردن او از روی میز تعویض جلوگیری کنید، مخصوصاً با بزرگتر شدن.
هر چیزی که ممکن است به کودک شما آسیب برساند از دسترس او دور نگه دارید.
در صورت شکستگی، سعی نکنید خودتان گیره های میز یا مکانیسم های قفل را تعمیر کنید. میز را به سازنده برگردانید یا آن را دور بریزید.
لباس پوشیدن نوزاد برای رختخواب
برای خواب ایمن، اجازه ندهید نوزاد شما خیلی گرم یا سرد شود زیرا این می تواند خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و سایر اشکال مرگ ناگهانی غیر منتظره در دوران نوزادی (SUDI) را افزایش دهد. اگر نوزادتان را قنداق می‌کنید، از یک روکش نخی یا نازک نخی استفاده کنید، نه پتو، و زیر آن را بیش از حد لباس نپوشانید. برای لباس خواب، کودک شما باید به همان تعداد لایه لباس و پتو نیاز داشته باشد. کمر یا شکم کودک شما باید احساس گرما کند و طبیعی است که دست ها و پاهای او سردتر شوند.
نوزادان دمای خود را بیشتر از طریق سر خود تنظیم می کنند، بنابراین برای جلوگیری از گرم شدن بیش از حد، سر کودک خود را نپوشانید. از قرار دادن آنها در رختخواب با پیش بند یا هر چیز دیگری که می تواند صورت آنها را بپوشاند یا خطر خفگی داشته باشد، خودداری کنید.
کیسه خواب ایمن با گردن و سوراخ های بازو و بدون کلاه ممکن است خطر ابتلا به SUDI را کاهش دهد زیرا خطر پوشاندن رختخواب صورت کودک شما را کاهش می دهد. همچنین دمای آنها را در سطح ثابت تری نگه می دارد.
اگر از پتو برای نوزادتان استفاده می کنید، آن را با توجه به دمای اتاق بپوشانید، زیرا می توانند در طول شب پتو را از بین ببرند.
لباس پوشیدن کودک در هوای گرم یا سرد
در هوای گرم، لباس های گشاد و سبک مانند کت تک و پوشک یا تاپ گشاد بپوشید. اگر بیرون هستند، مطمئن شوید که از کلاه آفتابی و ضد آفتاب استفاده می کنند.
در هوای سرد چند لایه لباس به کودک بپوشانید تا زمانی که در مکان گرم تری هستید بتوانید مقداری از لباس را در بیاورید. نوزادان سریعتر از بزرگسالان گرما را از دست می دهند، به خصوص که سطح سر آنها نسبتاً بزرگتر است، بنابراین اطمینان حاصل کنید که از کلاه استفاده می کنند. برای جلوگیری از گرمای بیش از حد، به محض اینکه وارد داخل خانه یا سوار ماشین گرم، اتوبوس یا قطار شدید، کلاه یا هودی را بردارید، حتی اگر این کار باعث بیدار شدن نوزادتان شود.
نکاتی در مورد لباس پوشیدن نوزاد
ویدئوی زیر، از شبکه تربیت کودکان، ایده هایی در مورد نحوه پوشیدن لباس روی نوزادتان به شما می دهد. مهم است که ملایم باشید، حتی اگر کودک شما در حال چرخش است.
کت تکی نوزادتان را ابتدا پشت سر و سپس روی صورتش قرار دهید. هنگام درآوردن آن به صورت معکوس همین کار را انجام دهید.
بازوهای کودک خود را نکشید زیرا آنها به عقب خواهند کشید. به آرامی بازو را از میان آستین ها هدایت کنید.
برای آستین‌های بلند، آستین را دسته‌بندی کنید و آن را دراز کنید تا سوراخ پهن‌تری ایجاد کنید. سپس از سوراخ دراز کنید تا به آرامی دست کودکتان را بگیرید و آستین را روی آن بکشید.
ابتدا یک دست را انجام دهید، سپس به آرامی بغلتانید و کودک را کمی بلند کنید در حالی که بقیه لباس را زیر آن می‌لرزید. سپس بازوی دیگر را انجام دهید.
وقتی بچه‌ها بزرگتر می‌شوند، بیشتر حرکت می‌کنند و بی‌قرار می‌شوند، بنابراین با چیزی که می‌توانند با آن بازی کنند، آواز خواندن، چهره‌سازی یا یک قافیه مهد کودک، آنها را مطمئن می‌کنند و حواسشان را پرت می‌کنند.
منبع: اینجا است.
چه عواملی در تعیین سن مناسب از شیر گرفتن کودک موثر هستند؟